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Sonntag, 9. März 2008

Luckenwalde 4. Lauf

Der letzte Lauf in Luckenwalde hatte es wie bereits bei meiner letztjährigen Teilname in sich. Es war eine große Runde und zwei kleinere Runden im Wald mit vielen kleinen Steigungen zu absolvieren.
Hierbei entpuppte sich die erste kleinere wieder als Falle, hatte man mit schweren Beinen echte Schwierigkeiten, dass vorgelegte Tempo zu halten. Bei super Wetter ging es dann doch irgendwie in die zweite kleinere und damit letzte Rund und ins Ziel.
Die persönliche Laufzeit vom letzten Jahr konnte sogar unterboten werden.

Montag, 3. März 2008

Stelenfeld und Ministergärten




3. Luckenwalder Crosslauf

Der dritte Lauf brachte einen vorletzten Platz in der Altersklasse. Start war im Luckenwalder Park. Nach einem kurzen Zubringer ging es in die zweimal zu absolvierende Runde durch den Wald mit seinen Steigungen. Nach 10,1 km war die Zeit vom letzten Jahr im Schnitt erneut erreicht.