Pepelow 2008

Schlaubetal Siehdichum-Bremsdorfer Mühle

Rundwanderung ca. 11 km von Sichdichum an der Westseite (blaue Markierung), zunächst Fahrstrasse, dann netter Uferweg ..
zur Bremsdorfer Mühle (4,5km), sehr nett gelegen und
gute Speisen aus der Gegend, an den selbsgemachten Torten kamen wir nicht vorbei ..
und probierten die Zitronen-Torte; sehr lecker. Auf der Ostseite zurück nach Siehdichum (6,5 km).

Stienitzsee Open

Der Event war super organisiert, schöne Strecke rund um den See, der für den Lauf extra geöffnet wurde, daher die Bezeichnung OPEN.
Mit ca. 300 Teilnehmern bei der 12 km Strecke hatte man auch im hinteren Mittelfeld immer Läufer im Blickkontakt. Auch kleine Steigungen waren enthalten.
Die kalte Dusche unter freiem Himmel kam wie gerufen. An der Zeit kann man sicher noch arbeiten. 1h9min.

Altmann Garten Caputh

Altmann Garten in Caputh auf dem Krähenberg

sehenswert zum Verweilen auf einer der vielen Gartenbänke.

Luckenwalde 4. Lauf

Der letzte Lauf in Luckenwalde hatte es wie bereits bei meiner letztjährigen Teilname in sich. Es war eine große Runde und zwei kleinere Runden im Wald mit vielen kleinen Steigungen zu absolvieren.
Hierbei entpuppte sich die erste kleinere wieder als Falle, hatte man mit schweren Beinen echte Schwierigkeiten, dass vorgelegte Tempo zu halten. Bei super Wetter ging es dann doch irgendwie in die zweite kleinere und damit letzte Rund und ins Ziel.

Die persönliche Laufzeit vom letzten Jahr konnte sogar unterboten werden.

Stelenfeld und Ministergärten

3. Luckenwalder Crosslauf

Der dritte Lauf brachte einen vorletzten Platz in der Altersklasse. Start war im Luckenwalder Park. Nach einem kurzen Zubringer ging es in die zweimal zu absolvierende Runde durch den Wald mit seinen Steigungen. Nach 10,1 km war die Zeit vom letzten Jahr im Schnitt erneut erreicht.